物理防曬?物理性防曬?一次搞懂!

物理防曬?物理性防曬?一次搞懂!

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物理防曬?物理性防曬!?一次搞懂!

夏天是防曬的季節,除了要防曬,更常聽人推薦物理防曬

物理防曬跟物理性防曬又差在哪裡呢?這次一次帶你了解~

01.最早的防曬方式-物理防曬

物理防曬,也是人類最早使用防曬的方式。

居住在熱帶地區的人們,可以發現他們傳統服飾,多為寬鬆、長袖衣物。並且會用面紗、頭巾來保護臉部肌膚,避免與太陽直接接觸。

對於東方人來說,物理防曬更是一種高貴文化。

在古代達官貴人外出時,會有專門的僕人撐起大傘來保護貴族肌膚避免曬傷。

而貴族女性則是用帽子加上紗縵圍繞,除了防曬更是一種地位的象徵。

02.什麼是物理性防曬、物理防曬?

物理防曬指的是,透過反射、散射、折射太陽光的方法,來避免皮膚受到紫外線的傷害。

聽起來是不是還是有一點抽象?

那大家有聽過防曬ABC的口訣嗎?

※防曬ABC:Avoid-避免接觸到紫外線、Block-阻擋紫外線、Cover-遮蓋肌膚

物理防曬做的就是B跟C,阻隔紫外線、提供皮膚適當的遮蔽。

物理性防曬,則通常特別指防曬乳當中的成分防曬機制。跟化學性防曬乳做出區隔。

03.物理性防曬乳常見成分

氧化鋅、二氧化鈦這兩種氧化物,物理性質穩定。

且分子結構大,人體肌膚不容易吸收,因此不易刺激、過敏。適合多數人使用。

但氧化鋅或二氧化鈦卻質地非常黏稠,且是白色不透明。塗抹身體會出現過分的白。

3-1氧化鋅

是金屬鋅的氧化物,外型是白色固體,故又稱鋅白。

氧化鋅具有高折射率、抗菌性和抗紫外線力。被美國FDA(美國食品藥物管理局)核准用防曬乳當中。

3-2二氧化鈦

俗稱鈦白粉,跟氧化鋅一樣。有穩定的物理性質,抗菌性跟抗紫外線能力。

能阻擋紫外線UVA (320–400 nm)和紫外線UVB (280–320 nm)。


想要避免塗抹時陳現不自然的白,就必須將氧化鋅和二氧化鈦分子研磨到只有奈米顆粒大小。

但值得注意的是,有研究報導氧化鋅和二氧化鈦的奈米顆粒,透過防曬乳塗抹在人體的皮膚後會在血液和尿液中檢測到。

因此不建議使用在兒童身上。

04.防曬新選擇-穿戴防曬

一般衣物只能做到防曬ABC裡的Cover,而穿戴防曬則能做到Block阻擋紫外線。

針對衣服防曬能力,可以參考UPF值(Ultraviolet Protection Factor)。

延伸閱讀:什麼是UPF

根據國際抗紫外線權威機構ARPANSA的研究,至少要UPF15以上才有防曬效果。

而夏天防曬標準則要提升到UPF30以上。

台灣紡織技術更是世界一流,能做到UPF50+最高等級。能阻擋99%紫外線穿透。


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關於作者

UV100 團隊

UV100的團隊認為自己更像一群夥伴而不是同事。

都對戶外活動充滿熱情,假日常常相約一起上山下海。

一直都穿著UPF50+的衣服,在陽光下活動著。

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